Ich gebe mentaler Gesundheit und HR eine klare Stimme und erreiche damit tausende HR Professionals und Führungskräfte im DACH Raum.







Ich kenne mentale Gesundheit nicht nur aus Konzepten, sondern aus eigener Erfahrung. Ich weiß, wie es sich anfühlt zu funktionieren, obwohl innerlich längst nichts mehr geht. Ich kenne depressive Phasen, Überforderung und den Druck, stark wirken zu müssen, während man sich selbst verliert. Gleichzeitig habe ich über zehn Jahre im Recruiting gearbeitet und HR von innen erlebt. Ich kenne Zielvereinbarungen, Budgetdruck und die Realität von People Teams, die zwischen Empathie und Erwartung stehen. Ich habe gesehen, wie Erschöpfung normalisiert wird und wie schwer es ist, über mentale Belastung offen zu sprechen, wenn Leistung erwartet wird. Heute verbinde ich beides. Die persönliche Perspektive eines Mitarbeiters mit der strukturellen Perspektive von HR und Führung. Ich spreche über das, was viele fühlen, aber selten klar benennen können.
Anfrage sendenIn meinem Podcast spreche ich über mentale Gesundheit in all ihren Facetten. Es geht um persönliche Erfahrungen, um Depression, chronische Erkrankungen, Erschöpfung und Heilungswege. Gleichzeitig spreche ich mit HR Professionals, Ärztinnen und Ärzten, Führungskräften und Menschen, die ihre eigene Geschichte teilen. Der Podcast richtet sich an alle, die mentale Gesundheit verstehen wollen, unabhängig davon, ob sie selbst betroffen sind, in Unternehmen Verantwortung tragen oder einfach neugierig auf ehrliche Perspektiven sind. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem nicht bewertet wird, sondern zugehört. Einen Raum, in dem komplexe Themen greifbar werden und Menschen sich wiederfinden können.
Jetzt reinhören
Ich spreche auf Bühnen, arbeite mit starken Marken zusammen und gestalte Formate rund um mentale Gesundheit und HR, die Perspektiven verändern und Gespräche anstoßen.
In meinen Speakings geht es um mentale Gesundheit, HR und die Realität moderner Arbeit. Ich spreche über Depression, Burnout und Leistungsdruck aus persönlicher Erfahrung, über die emotionale Belastung von HR Teams und über die Verantwortung von Führung in Organisationen. Manchmal steht mentale Gesundheit im Mittelpunkt. Manchmal HR. Manchmal die Verbindung beider Welten. Immer geht es um das, was Arbeit mit Menschen macht und was Organisationen daraus lernen müssen. Meine Vorträge sind inspirierend, nahbar und klar. Ich bringe persönliche Perspektive auf die Bühne, ohne sie zu dramatisieren, und verbinde sie mit struktureller Einordnung. Ziel ist es nicht nur zu berühren, sondern Gespräche anzustoßen und neue Perspektiven zu eröffnen.
Meine Community besteht aus HR Professionals, Führungskräften und Menschen mit Verantwortung. Knapp 40.000 Menschen folgen meiner Arbeit auf LinkedIn und diskutieren regelmäßig über mentale Gesundheit, Führung und Arbeitskultur. Je nach Thema, Format und Zielgruppe eröffnen sich unterschiedliche Möglichkeiten für eine Zusammenarbeit. Ob LinkedIn Partnerschaften, Eventkooperationen, Podcastformate oder langfristige Markenbotschafter Rollen, entscheidend ist für mich die inhaltliche Passung.Kooperationen entstehen dort, wo Haltung und Relevanz zusammenkommen.
Neben klassischen Speakings begleite ich auch Events konzeptionell und moderierend. Dabei geht es nicht nur um einen einzelnen Vortrag, sondern um durchdachte Formate, die mentale Gesundheit und moderne HR Kultur sichtbar und erlebbar machen. Ob interne Veranstaltungen, Panelabende oder Community Events, ich unterstütze bei der inhaltlichen Ausrichtung und bringe Klarheit in komplexe Themen.